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Mantenere l’abbronzatura
L'estate si sa, è la stagione delle vacanze, del relax, del riposo sotto l'ombrellone e sotto il sole. C'è chi va al mare solo per divertimento, per immergersi nell'acqua ristoratrice che dà … [LEGGI...]
Il latte tra i rimedi della nonna
Il latte può essere un alimento non solo da consumare a colazione o come base di diverse ricette in cucina, ma è un ottimo alleato anche per la cura … [LEGGI...]
Gastronomia e alimenti principali
Gastronomia è un termine che, in senso stretto, si riferisce all'arte della cucina, alle tecniche di preparazione del cibo. La gastronomia possiede … [LEGGI...]
Squat
Lo squat è forse il migliore fra gli esercizi fisici che, in un certo senso, meglio rappresentano l'idea stessa di bodybuilding. Lo squat ha infatti … [Read More...]
Gambe lisce e vellutate, mirtilli, scrub, acqua e camminare
Per una depilazione fai da te, che renda le nostre gambe perfettamente lisce e morbide, senza fastidiosi peli incarniti, potete provare ad effettuare … [LEGGI...]
Dieta post feste
Ecco una dieta facile e veloce, per smaltire qualche chilo in più degli eccessi dopo le festività. Una dieta ipocalorica, di circa 1330 calorie, … [LEGGI...]
Acconciature donna per l’estate
Quello estivo è il periodo dell'anno in cui ci si concedono tante piccole soddisfazioni, spesso sperimentando cambiamenti nel trucco e nel vestiario … [LEGGI...]
Capelli belli e sani, consigli da seguire, massaggi
Spesso la nostra chioma appare spenta e opaca, bastano poche mosse e qualche consiglio, per rendere i nostri capelli più belli e più sani. I nostri … [LEGGI...]
Trucco perfetto per l’estate
Avere un trucco perfetto, per una donna di classe, è una meta sempre ambita, ma è con l'arrivo dell'estate che si dà ancora più importanza al … [LEGGI...]